Рубрики: Статьи

В современном мире своевременно полученная информация является основой для успешности практически любого дела. Поэтому наличие сети интернет становится насущной необходимостью для каждого.

С помощью всемирной паутины сегодня мы получили возможность быть в курсе всех событий, как в мире, так и в собственном регионе. Интернет предоставляет почти неограниченные возможности в области развлечений, сейчас даже телевидение постепенно теряет свои позиции по сравнению с виртуальной сетью. Любая информация становится доступной для любого жителя планеты, желает ли он посмотреть новый фильм или узнать, какова погода в Санкт-Петербурге, стоит лишь дать соответственный запрос в интернет-поисковике.

Но эта «вседозволенность» в мире информации имеет и обратную сторону. В настоящее время все большее количество людей начинает страдать такой болезнью, как интернет-зависимость. Что это такое? Здесь необходимо четко разграничить жажду получения новой информации и процесс, когда сама информация становится не столь важна, как само присутствие в сети интернет. Как же определить, когда тяга к познанию нового перерастает в болезнь? Прежде всего, настойчивым сигналом могут стать жалобы и недовольство родных и близких. Чаще всего, именно этот фактор является первым «звоночком» опасности. Если родные все чаще намекают, что все свое свободное время человек тратит на общение с виртуальными друзьями, это уже должно заставить задуматься.

Специалисты советуют, чтобы обезопасить себя от проявлений данной болезни, нужно строго контролировать собственную интернет деятельность. Например, если основная цель, в связи с которой эксплуатируется всемирная паутина, это получение необходимой информации — поиск нужного объявления, почтовая пересылка, просмотр фильма или телепрограммы — интернет-зависимость в данном случае не наблюдается. Но если человек проводит в сети все свое свободное время, блуждая без видимой цели по различным интернет ресурсам, это уже тревожный сигнал.

На первом этапе вполне возможно справиться с зависимостью собственными силами. Следует просто более строго контролировать время, проведенное в сети, например, ограничивая его несколькими часами. Можно вспомнить о своем давнем увлечении, и посвятить освободившееся время некогда любимому хобби. Если же собственными силами не получается справиться с зависимостью, следует безотлагательно обращаться к психологу.